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【できないことが増えていく不安解消】アラサー独身女性が綴る 恋愛、結婚、母親、仕事の悩みに応じた本をおすすめしてくれるエッセイ(男性にもおすすめ)

出会いは偶然だった。 女性読み物コーナーに何気なく目を走らせたとき、思わずそのタイトルと表紙の涙ぐむ女性の絵に惹かれた。 中身を確認するまでもないと思ったが、念のため一頁目をめくる。 この本のタイトルを見て、あなたはどの …

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佐藤友亮『身体知性 医師が見つけた身体と感情の深いつながり』マッチョに嫌悪感がある人におすすめ、肉体を鍛えることは精神を鍛えることにもつながる

この本を読んだのは、もう三ヶ月ほど前になるか。 血液専門の内科医であり武道家(合気道)でもある著者、佐藤友亮氏が「西洋医学の起源から現代の医学に至るまで」を論理的に紐解いていき、そこから東洋医学的な視点も取り込みつつ身体 …